Apstrakt
Ovaj rad istražuje ispitni stres kao značajan izazov s kojim se suočavaju učenici tijekom školovanja. Korištenje testiranja u obrazovanju kao sredstva za procjenu znanja izaziva česte psihološke reakcije poput stresa i anksioznosti. Cilj rada je razumjeti temeljne uzroke ispitnog stresa i predložiti strategije za njegovo smanjenje. Metodologija se temelji na analizi aspekata stresa, uključujući psihološke, kognitivne, ponašajne, socijalne i okolišne čimbenike. Rezultati ukazuju na važnost emocionalne podrške nastavnika i stvaranja pozitivnog okruženja u učionici. Rad nudi prijedloge za suočavanje s ispitnim stresom kroz tehnike poput osvještenosti, organizacije vremena i otvorene komunikacije. Implementacija ovih strategija može značajno poboljšati emocionalno blagostanje učenika tijekom ispitnih situacija.